Ha egész évben diétáztál, hogy nyáron ne kelljen szégyenkezned a strandon, tengerparton a szezon nem hagy fel a kísértésekkel, most is türtőztetned kell magad ! Sült vagy főtt kukorica: Nem hiányozhat a strandokról vagy tengerpartokról, proteinekben és rostokban gazdag csemege,…